PAL-Pelvipilates

Corso tenuto dalla puericultrice e maternal personal trainer Giovanna Sottini e che riguarda tutte le problematiche intime della donna inclusa la rieducazione del pavimento pelvico. Uno dei concetti fondamentali del Pelvipilates è l’ascolto e la concentrazione sul proprio corpo, questo metodo, oltre ad apportare benefici sul controllo posturale, tonificazione, fluidità dei movimenti, respirazione e coordinazione, può essere impiegato con successo come attività di proseguimento alla riabilitazione pelvica vera e propria e soprattutto come prevenzione.

Organizzato da

TUTTINFORMA ASD

Via Marconi 32, Pozzolengo (BS)

4.9

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