Pilates, Yoga, Ginnastica Posturale: Tutta la Verità! - Federico Luzi & Maria Farina - Sabato 6 ore 15.30

Organizzato da Funzioni in Azione 2023
5.0
Le lezioni di gruppo più in voga da anni. Raccolgono un pubblico variegato che ne apprezza i principi e l’approccio dolce. Cosa c’è alla base di questi metodi e se questi rispettino i dettami della sicurezza biomeccanica, della salute neuromotoria e se siano la risposta più giusta per essere sani e rimanere umani è argomento del nostro intervento. Ci chiederemo quali siano i vantaggi ed i limiti di ognuna delle metodiche descritte partendo dalla chimica e dalla fisica, per passare dalla meccanica fino ad arrivare alla condivisione sociale. 
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