Breathwork + Hatha

Organizzato da Three Yoga Studio
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La pratica inizierà con delle tecniche di respirazione ( prānāyāma) seguite da una serie di asana che coinvolgono il corpo in modo da migliorare la forza, la flessibilità e l'equilibrio. Queste posizioni vengono eseguite in modo lento e controllato, consentendo al praticante di concentrarsi sulla consapevolezza del corpo e sulla connessione con la propria respirazione. 
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Staff

Camilla Golin

Istruttrice

Lucrezia Galluzzo

Istruttrice
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Staff

Camilla Golin

Istruttrice

Lucrezia Galluzzo

Istruttrice

Organizzato da

Three Yoga Studio

via Ser Lapo Mazzei 31, Prato (PO)

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