FitFusion

FIT FUSION consiste in un mix discipline diverse (yoga,stretching,pilates,tabata,cardio)tra loro andando a creare una soluzione efficace per bilanciare l esercizio e rendere l allenamento più completo e particolarmente coinvolgente.Il fitfusion unisce l aspetto meditativo a quello più dinamico alternando fasi ritmate (cardio)a fasi più lente e profonde con attenzione alla flessibilità/ mobilità e quindi alla distensione muscolare.

Organizzato da

Rapallo Nuoto

Via S.Pietro di Novella, 35, Rapallo (GE)

4.3

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