E' estremamente facile entrare in contatto col tuo corpo, ascoltarlo e onorarlo. Inizia respirando in modo consapevole, profondo. Grazie alla staticità e visualizzazioni specifiche, nella classe di Yin Yoga Ormonale lavoreremo sul sistema endocrino per ritrovare l'equilibrio in ogni parte del tuo Tempio Sacro. Adatto ad ogni età e corpo.