Ginnastica Vinyasa Flow (fuori abbonamento)

E' basato su sequenze dinamiche che vengono ogni volta variate durante la lezione dall'insegnante in base agli scopi che esso si propone (ad esempio maggior livello di forza, lavoro sulle torsioni, apertura anche). Le lezioni possono essere molto impegnative sotto l'aspetto fisico ma permettono ampi margini di miglioramento per gli allievi (benefici alla schiena, al lombare, alla cervicale, all'equilibrio), grazie ad un approccio leggero e divertente.

Organizzato da

SCHILLING SQUASH & GYM

Via Antonio Draghi, 33, Rimini (RN)

4.8

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