Mobility

Organizzato da SCHILLING SQUASH & GYM
4.8
Il Mobility si basa su una serie di sequenze di movimenti eseguiti principalmente a terra, in modo da avere la possibilità di utilizzare il pavimento come mezzo di sviluppo degli esercizi in massima sicurezza ed efficacia. Il perenne contatto col suolo, infatti permette una continua ricerca della Mobilità Articolare e della Stabilizzazione delle Articolazioni (in particolare della Colonna Vertebrale, dell’Anca e della Spalla), fondamentali per il miglioramento delle condizioni di Salute e delle Capacità Fisiche di una qualsiasi persona, che sia esso un Atleta o meno. 
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Staff

ROBERTA

ISTRUTTRICE
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ROBERTA

ISTRUTTRICE

Organizzato da

SCHILLING SQUASH & GYM

Via Antonio Draghi, 33, Rimini (RN)

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