Pilates

Organized by FKT Salvetti Wellness
5.0
Dalla tecnica originale all’applicazione del fitness. Migliora la postura e la salute. Gli esercizi di Pilates fanno acquisire consapevolezza del respiro e dell’allineamento della colonna vertebrale rinforzando i muscoli profondi del tronco, molto importanti per aiutare ad alleviare e prevenire il mal di schiena. Con questo metodo rinforziamo tutti i muscoli connessi al tronco, addome, glutei adduttori e zona lombare (Power Hous). 
        {
            "direction": "vertical",
            "slidesPerView": 3,
            "spaceBetween": 22,
            "loop":false,
            "breakpoints": {
                "767": {
                    "direction": "horizontal",
                    "slidesPerView": "auto",
                    "loopedSlides":3,
                    "grabCursor": true,
                    "loop":false,
                    "pagination": {
                        "el": ".swiper-pagination",
                        "type": "fraction"
                    },
                    "navigation": {
                        "nextEl": ".swiper-button-next",
                        "prevEl": ".swiper-button-prev"
                    }
                }
            }
        }

Staff

Mirella Sterlicchio

Insegnante

Massimo Proietti

Istruttore
See all

Staff

Mirella Sterlicchio

Insegnante

Massimo Proietti

Istruttore

Organized by

FKT Salvetti Wellness

Via delle Robinie 1B, Roma (RM)

5.0
Download our app
Find out how