MATWORK

Organizzato da FLAMINGO pilates e wellness
4.9
Progressione di esercizi del metodo Pilates a corpo libero che spaziano dal repertorio base ed evolvono progressivamente in quelli del repertorio avanzato. Questa lezione è indicata per tutti i clienti che stanno iniziando ad allenarsi seguendo il metodo Pilates. Movimenti dolci e controllati coordinati alla respirazione, con l'obiettivo di migliorare l'atteggiamento posturale, la forza e il controllo. Attraverso questi movimenti impareremo i requisiti base per poter eseguire gli esercizi di Pilates a corpo libero e sui grandi attrezzi del metodo. 
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Staff

LUANA VELTRE

DIRETTORE TECNICO & PILATES INSTRUCTOR

FRANCESCA GROSSI

Insegnate Yoga Primo livello

MELISSA COLELLA

Istruttrice di Pilates

LAURA OGNISSANTI

Maestra di Pilates
Vedi tutti

Staff

LUANA VELTRE

DIRETTORE TECNICO & PILATES INSTRUCTOR

FRANCESCA GROSSI

Insegnate Yoga Primo livello

MELISSA COLELLA

Istruttrice di Pilates

LAURA OGNISSANTI

Maestra di Pilates

FRANCESCO CUTRONA

ISTRUTTORE DI PILATES

Organizzato da

FLAMINGO pilates e wellness

via Isole Samoa 15, Roma (RM)

4.9
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