Functional training

Il total body workout è un tipo di allenamento in cui si praticano esercizi che coinvolgono tutto il corpo. Si basa su una serie di esercizi differenti: statici, dinamici, di equilibrio funzionale, forza e definizione muscolare.

Organizzato da

Korat Temple Training

Via Arturo Graf 77, Roma (RM)

4.9

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