Metabolic Training

Organizzato da MEGA GYM
4.8
Per ogni singola lezione l'istruttrice studia circuiti e metodiche di allenamento in grado di far allenare gli allievi in maniera efficace e divertente; è un workout progettato per allenare la forza resistente, di breve o media durata, la capacità cardiocircolatoria e per aumentare il consumo di calorie, in meno tempo rispetto ad una tipica sessione di allenamento in sala pesi.

Organizzato da

MEGA GYM

Via Antonio Zotti, 41, Roma (RM)

4.8
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