Pilates Studio

Organized by MIA Studio
5.0
Il lavoro individuale o in coppia sui macchinari Pilates - Reformer, Cadillac, Chair e Reformer/Tower - offre molteplici possibilità per un allenamento disegnato sulle esigenze specifiche della persona. Permette: - di attivare in modo corretto tutti i gruppi muscolari; - di correggere gli atteggiamenti posturali per quanti svolgono attività al computer; - sviluppare la consapevolezza del proprio corpo; - riequilibrare la tonicità muscolare nei casi di scoliosi e per ci pratica Sport asimmetrici quali golf e tennis; - mantenere una postura corretta e continuare ad allenarsi dolcemente anche in gravidanza e dopo il parto per recuperare elasticità nel pavimento pelvico e nella parete addominale. Per le lezioni individuali o in coppia contattare direttamente lo studio per un appuntamento 
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Staff

BEATRICE PORRU

Istruttrice Pilates

GIUSEPPE BERSANI

Istruttore Pilates

ILARIA PUCCIANTI

Istruttrice Pilates

MARCELA PEREDA

Istruttrice Pilates
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GIUSEPPE BERSANI

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ILARIA PUCCIANTI

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Via Donatello 79,, Roma (RM)

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