LES MILLS GRIT online

L'allenamento ad intervalli (HIIT) originale di Les Mills che in 30 minuti ti permette di costruire massa magra con un ottimo dispendio calorico, migliorare il tuo sistema cardiocircolatorio e diventare più forte. Questo workout a corpo libero, senza l'uso di attrezzatura, prevede l'utilizzo di varie combinazioni di esercizi a carico naturale, musica motivante, un trainer che ti seguirà al 110% e ti spronerà a dare il massimo. L'allenamento è adatto a tutti: il tuo trainer ti fornità tutte le alternative per calibrare gli esercizi al tuo livello di fitness attuale.

Organizzato da

Miles Fitness Club

Viale dello Scalo San Lorenzo 78, Roma (RM)

4.8

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