Scaduto 79 giorni fa
Da 27 Marzo a 01 Giugno 2025

GRAVITY HIIT

5.0

⚠️ NOVITÁ 🟡𝗚𝗥𝗔𝗩𝗜𝗧𝗬 𝗛𝗜𝗜𝗧 ‼

 

🟡 Lunedì H 18.00

🟡 Giovedì H 18.00

 

𝗛𝗜𝗜𝗧 è l'acronimo di 𝗛igh 𝗜ntensity 𝗜nterval 𝗧raining, ovvero "allenamento intervallato ad alta intensità". Si tratta di un tipo di allenamento cardiovascolare che alterna fasi di esercizio intenso ad altre di recupero.

 

Benefici 

Può aiutare a ridurre la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca

Può migliorare la struttura del cuore

Può contribuire ad alleviare il dolore lombare

Può ridurre il rischio di patologie cardiache

 

*Prima lezione gratuita per chi ha già il pacchetto GRAVITY ‼

Organizzato da

L'INCONTRO CLUB SSDRL

Via dei Martiri, 162 Romagnano Sesia, Romagnano Sesia

5.0