Metodo Funzionale Live Zoom

L'allenamento funzionale è una tecnica estremamente efficace, che porta a conseguire risultati in termini di tonificazione e dimagrimento, e a sviluppare le principali capacità motorie grazie alla ricerca della massima sinergia di movimento. Questo allenamento è in grado di attivare in modo naturale tutti i muscoli del corpo, perché la maggior parte dei movimenti adottati nei programmi di allenamento, si avvicinano ai diversi gesti che svolge quotidianamente il corpo. Si svolgono sequenze di esercizi diversi organizzati in circuiti con tempi di recupero

Organizzato da

H3Om - Officina del Benessere

Via Capitano Alessio, 183, Rosà (VI)

5.0

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