Yoga&Mindfulness S

Yoga & Mindfulness è una pratica completa che promuove la salute fisica, il benessere mentale, l’armonia delle emozioni e la chiarezza intellettuale per sviluppare una personalità armoniosamente equilibrata. Con le pratiche yoga si possono alleviare malattie comuni al giorno d’oggi come ipertensione, difficoltà respiratorie, dolori alla schiena, difficoltà digestive, diabete e emicrania. La Mindfulness propone pratiche i cui benefici sono studiati a livello scientifico. Produce un aumento della nostra consapevolezza, aiuta ad abbandonare i nostri giudizi e lo stress e l’ansia

Organizzato da

H3Om - Officina del Benessere

Via Capitano Alessio, 183, Rosà (VI)

5.0

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