Acquagym

Organizzato da Piscina San Benedetto Po Gold Gym
4.3
L'acquagym è una forma di ginnastica sempre più diffusa, particolarmente praticata in estate, nelle spiagge e in piscina. La sua caratteristica è di sfruttare la resistenza dell'acqua per richiedere al corpo uno sforzo maggiore. L'acquagym viene praticata al ritmo di musica, con movimenti a corpo libero. Gli esercizi su cui si basa l'acquagym prendono spunto da diverse discipline, come il pugilato, il jogging, lo yoga, l’aerobica, lo judo, la danza. Tale molteplicità di esercizi, insieme alla musica, contribuisce a rendere questa attività particolarmente divertente e stimolante. 
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Staff

Monica

Istruttrice

Jennifer

Istruttrice

Veronica

Istruttrice fitness

Silvia

Istruttrice fitness
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Staff

Monica

Istruttrice

Jennifer

Istruttrice

Veronica

Istruttrice fitness

Silvia

Istruttrice fitness

Organizzato da

Piscina San Benedetto Po Gold Gym

via Castiglion della Pescaia n°4, San Benedetto Po (MN)

4.3
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