L’obiettivo del corso è il modellamento di tutto il corpo eseguendo esercizi di respirazione e tonificazione in modo dinamico utilizzando la combinazione di diverse tecniche per ottenere un corpo tonico, mobile e reattivo.
L’allenamento combinato su gambe, glutei, addominali, braccia e dorsali permettono di avere risultati a livello sia estetico che di rilassamento.