TOTAL BODY

4.8
Il corso permette di godere liberamente delle sensazioni corporee e psicologiche benefiche trasmesse dalla fusione perfetta di movimenti danzati, tonificazione e melodie moderne. L’enfasi viene data al connubio tra la musica e l’attività fisica che coinvolgono corpo e mente. È un’attività che apporta benefici per la muscolatura, con una serie di movimenti perfettamente studiati con le melodie, un allenamento che regala al corpo flessibilità e forza. Ma i suoi effetti positivi si ripercuotono anche sul sistema cardiovascolare, sulla circolazione e soprattutto sull’equilibrio psicofisico.
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Staff

Michela

Istruttore
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Hi Life Sport&Fitness

Via Calnova 148, San Donà di Piave (VE)

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