Sessione di yoga dolce che aiuta il risveglio del corpo e della mente, donando energia e positività per affrontare al meglio la giornata!
Riprendi il contatto con il tuo corpo e la tua mente con tecniche di respirazione, meditazioni guidate e mantra.
Allontana tensioni mentali, fisiche e stress immergendoti nell’aspetto più meditativo dello yoga – Adatto a tutti i livelli.