Lezioni di ginnastica aerobica a corpo libero in cui si utilizzano passi e sequenze a ritmo di musica. La loro combinazione consente sia di ottenere benefici cardiovascolari, che di migliorare la coordinazione motoria e la mobilità articolare. L'ideale per un allenamento cardio medio-alto, brucia grassi e molto divertente.
Organizzato da
MOVE UP SSD
Via Monte Pertica, 15, San Giuseppe di Cassola (VI)