Allenamento cardiovascolare che si ispira a diversi sport con l’obiettivo di migliorare la resistenza e la forza muscolare.
È una classe di interval training ad alta energia dove si combinano movimenti atletici dell’aerobica con esercizi di forza e stabilità.
Organized by
MOVE UP SSD
Via Monte Pertica, 15, San Giuseppe di Cassola (VI)