Functional Pump

Organizzato da MOVE UP SSD
4.9
Functional Pump è un allenamento che coniuga l’attività di condizionamento muscolare con circuiti funzionali e multiarticolari da eseguire a tempo. L'obiettivo è quello di sviluppare la resistenza e il tono muscolare attraverso varie strategie e metodiche allenanti ed esercizi ad alta sinergia muscolare. L’ausilio di bilancieri caricabili e di altri piccoli attrezzi rende la lezione accattivante,
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Staff

sofia scapin

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