Yoga e meditazione

Lo yoga e la meditazione sono pratiche millenarie che fanno bene a corpo, postura, respiro e spiritualità. Favoriscono soprattutto un incremento della consapevolezza del proprio corpo e dei propri bisogni, dei propri movimenti, nonchè una maggiore attenzione a ciò che sta accadendo intorno, e alle emozioni che si stanno vivendo.

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VIA CAMERINO - CENTRO SPORTIVO MERIDIONALE, SAN RUFO (SA)

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