Open Box

Il CrossFit è un sistema di fitness brevettato, creato da Greg Glassman.Gli allenamenti di CrossFit prevedono allenamenti ad alta intensità e ad intervalli, sollevamento pesi olimpico, pliometria, powerlifting, ginnastica, sollevamento kettlebell, ginnastica ritmica, strongman e altri esercizi.

Organizzato da

Palestra A.S.D. Dafne Club

Via sac. Giuseppe cavaliere 8/A, San vito dei normanni (BR)

5.0

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