Walking

Organizzato da Rigenera
4.8
È una pratica sportiva riscoperta di recente negli Stati Uniti ed è alla base di tutto il fitness, ma soprattutto viene valorizzata per le sue potenzialità contro lo stress. Il walking , dal punto di vista tecnico, è un perfezionamento del movimento naturale della camminata : la parola stessa significa appunto "camminare". È un gesto spontaneo e naturale che tutti siamo in grado di compiere, ma che tendiamo ad usare sempre meno. Per iniziare a praticare il walking non c’è bisogno di una preparazione particolare, non ci sono rischi e controindicazioni. 
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Staff

Jessica Balzani

Istruttrice

simona castellucci

istruttrice corsi
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Staff

Jessica Balzani

Istruttrice

simona castellucci

istruttrice corsi

Organizzato da

Rigenera

Via Pietro Mascagni 6, Santa Sofia (FC)

4.8
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