GAG

Organizzato da Niker Fitness
4.8
GAG è un termine formato dalle lettere iniziali delle parole Gambe, Addome e Glutei e indica un allenamento mirato a rinforzare e tonificare queste tre aree e, più in generale, la parte inferiore del corpo. È costituito da una serie di esercizi da eseguire in piedi, a terra o con l’ausilio di strumenti come pesi e rialzi.
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Staff

Alessia Giampietro

Istruttore

FRANCESCA CAPPELLI

ISTRUTTRICE
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Staff

Alessia Giampietro

Istruttore

FRANCESCA CAPPELLI

ISTRUTTRICE

Organizzato da

Niker Fitness

Via Virgilio 43, Sant'Antonio (MN)

4.8
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