Metabolic Training

L'allenamento metabolico è stato concepito per massimizzare la perdita di grasso corporeo e far aumentare la massa magra. Si lavora sull'ipertrofia con esercizi mirati, distribuiti in circuiti a cronometro, puntando su un grosso dispendio energetico. Volutamente inserita in un orario mattutino per ampliare la risposta dell'organismo. Tabata, Circuit Training, HIIT e molto di più.

Organizzato da

Palestre Sport Club 900

Via degli Astronauti 5/a, Sassari (SS)

5.0

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