Lezione Individuale con macchinari

Lezione con macchinari e corpo libero personalizzata utile in particolare per eventuali problematiche osteoarticolari e posturali con protocolli specifici relativi alle varie patologie. Pilates prevede movimenti consapevoli, fluidi e tensioni muscolari controllate con atti respiratori coordinati. Tonifica e potenzia in modo armonico la muscolatura e migliora la postura.

Organizzato da

Synergie Studio Pilates Seregno

Via Rismondo 12, Seregno (MB)

5.0

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