Pilates con macchinari

Pilates con l'utilizzo dei macchinari, grazie al supporto e alla resistenza offerta dalle molle, consente movimenti precisi. Amplia inoltre e rende vario e divertente il programma di allenamento. Pilates prevede movimenti fluidi e consapevoli e tensioni muscolari controllate con atti respiratori coordinati. Tonifica e potenzia in modo armonico la muscolatura e migliora la postura.

Organizzato da

Synergie Studio Pilates Seregno

Via Rismondo 12, Seregno (MB)

5.0

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