La lezione è creata appositamente per te, un momento solo tuo, dove ti troverai nelle condizioni ottimali per esprimere al meglio il tuo potenziale, senza distrazioni o perdite di tempo. Un appuntamento fisso con il tuo Personal Trainer, che ti induce mentalmente a mantenerne la regolarità nel tempo. I tuoi esercizi sono costantemente monitorati nell'esecuzione e nell'assegnazione, che è precisa e puntuale, costruiti su misura per il raggiungimento dei tuoi obiettivi.