Possedere o mantenere una corretta postura è una condizione necessaria per il benessere del nostro organismo qualunque sia l’attività svolta, è necessario dunque eseguire regolarmente esercizi posturali per raggiungere una condizione di reale benessere psico-fisico. Il corso ha la finalità di agire sui muscoli statici e dinamici del nostro corpo e sulle strutture deputate al sostegno e al movimento.