Stretching

Organizzato da Crossmore AVR
4.9
Il corso consiste in esercizi corporei, movimenti facili e piacevoli e tecniche di respiro consapevole, che hanno il proposito di migliorare la salute fisica, psichica ed emozionale di coloro che si vogliono liberare da tensioni (muscolari e fasciali) o aspetti di difficoltà legati alla propria condizione. Si influisce sulla forza del corpo, apportando in esso cambiamenti benefici, attraverso posizioni precise assunte dal corpo fisico, che permettono di allungare direttamente il canale energetico su cui si sta lavorando. 
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Staff

Donata Seidenader

Istruttore
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Donata Seidenader

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Organizzato da

Crossmore AVR

Via Papa Giovanni XXIII, 51c, Silla (BO)

4.9
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