Pilates on Ladder Barrel

Organizzato da Spazio Pilates
5.0
Il Ladder Barrel (letteralmente Botte con Scala) è stato ideato da Joseph Pilates per potenziare il core e aumentare la flessibilità. Sviluppa la stabilità e la potenza del tronco ed è adatto tanto ai principianti quanto ai soggetti più allenati. Questo grande attrezzo è un elemento essenziale per uno Studio Pilates adeguatamente attrezzato.il Ladder Barrel è studiato per fungere da supporto per il corpo durante lo sforzo e durante gli esercizi più impegnativi. Nessun allenamento svolto su questo attrezzo è da sottovalutare: a partire dal semplice stretching delle gambe fino ad arrivare ad esercizi più avanzati. La robusta scala composta da pioli permette di avere un riferimento e un sostegno che agevola “l’auto allungamento” rendendo il tutto molto più interessante! 
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Staff

IRENE CARNITI

laureata in scienze motorie, Educatrice Perinatale, Rieducatrice pavimento pelvico PIYM, formazioni plurime nel campo pilates e rieducazione funzionale/posturale
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Staff

IRENE CARNITI

laureata in scienze motorie, Educatrice Perinatale, Rieducatrice pavimento pelvico PIYM, formazioni plurime nel campo pilates e rieducazione funzionale/posturale

Organizzato da

Spazio Pilates

Via G. Guida, 12, Soresina (CR)

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