Pilates Reformer + Wall Unit

Organizzato da Spazio Pilates
5.0
Con Reformer e Wall unit si intendono due dei grandi attrezzi del Pilates capaci di far lavorare ogni singola parte del corpo. Reformer: si tratta di un lettino su cui è montato un carrello scorrevole collegato a delle resistenza, ovvero delle molle che rendono l'intensità degli esercizi differente. Il retro è invece costituito da un sistema di cinghie e maniglie, la cui trazione agisce sul movimento del carrello. Wall Unit: si tratta di una struttura agganciata al muro dotata di un sistema di molle e barre, che permette di svolgere gli esercizi stando su un tappetino unitamente a tutti gli accessori che si trovano sulla Cadillac. Entrambe permettono di diminuire il carico esercitato sulle articolazioni fornendo supporto e feedback al corpo, riducendo il rischio di infortuni, proteggendo la schiena e migliorando la postura. Insomma, un toccasana a tutti gli effetti! 
        {
            "direction": "vertical",
            "slidesPerView": 3,
            "spaceBetween": 22,
            "loop":false,
            "breakpoints": {
                "767": {
                    "direction": "horizontal",
                    "slidesPerView": "auto",
                    "loopedSlides":3,
                    "grabCursor": true,
                    "loop":false,
                    "pagination": {
                        "el": ".swiper-pagination",
                        "type": "fraction"
                    },
                    "navigation": {
                        "nextEl": ".swiper-button-next",
                        "prevEl": ".swiper-button-prev"
                    }
                }
            }
        }

Staff

IRENE CARNITI

laureata in scienze motorie, Educatrice Perinatale, Rieducatrice pavimento pelvico PIYM, formazioni plurime nel campo pilates e rieducazione funzionale/posturale

MARTINA MAZZOLARI

osteopata, massoterapista

SIMONA SACCHI

laureata in fisoterapia, specializzata in Linfodrenaggio

LAURA LUCCHI TUELLI

insegnante pilates
Vedi tutti

Staff

IRENE CARNITI

laureata in scienze motorie, Educatrice Perinatale, Rieducatrice pavimento pelvico PIYM, formazioni plurime nel campo pilates e rieducazione funzionale/posturale

MARTINA MAZZOLARI

osteopata, massoterapista

SIMONA SACCHI

laureata in fisoterapia, specializzata in Linfodrenaggio

LAURA LUCCHI TUELLI

insegnante pilates

Organizzato da

Spazio Pilates

Via G. Guida, 12, Soresina (CR)

5.0
Scarica la nostra App
Scopri come