POWER YOGA

Il Power Yoga è un'attività che unisce alcune tecniche di respirazione ad esercizi di yoga dinamico, creando una veloce sequenza di posture collegate tra loro da movimenti di transizione. Migliora la forza e la flessibilità, incrementa il calore interno aumentando il metabolismo mantenendo la frequenza cardiaca a normali regimi oltre che aumentare l'equilibrio mentale e vitale.

Organizzato da

Centro Wellness Body Village s.s.d.

località fisto 103/A , località fisto 112/A, Spiazzo (TN)

5.0

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