Fit for fight

Organized by Palestre Piscine Cloromania
3.9
Il Fit for Fight© è un allenamento basato sullo stile delle MMA, lo sport da combattimento più in voga del momento, evitando il contatto fisico. Il Fff è un programma d'allenamento completo ad alta intensità che sviluppa forza, resistenza cardiovascolare e potenza. È progettato per ogni tipologia d'utente, sia uomini che donne, poiché ogni partecipante può regolare il proprio training aumentando o diminuendo l'intensità di lavoro. In ogni seduta da 30 minuti si lavora su tutto il corpo mediante l'ausilio di un sacco del peso di 10 kg, dotato di maniglie di sostegno, su cui si possono lavorare 
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Staff

ILARIA CEVOLO

ISTRUTTRICE FITNESS, SALA PESI,PERSONAL TRAINER
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ILARIA CEVOLO

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Via F. Mitterand, 2A, Suzzara (MN)

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