Reformer

Organizzato da Studio Pilates Teramo
4.9
Questa attività, sviluppata sulla base delle tecniche di riabilitazione messe a punto da Joseph Pilates, viene svolta con l'utilizzo di un particolare attrezzo dotato di un carrello mobile, il REFORMER. La resistenza, determinata da alcune molle, può essere modificata così da permettere a tutti gli allievi una esecuzione corretta e sicura. Attraverso l’utilizzo delle molle la muscolatura aumenta il proprio tono e la propria elasticità senza creare eccessivo sviluppo in termini di ipertrofia. Svolti in piccoli gruppi o in sedute individuali, gli allenamenti con l’utilizzo del Reformer migliorano inoltre la postura e il portamento regalando una forma fisica invidiabile. 
        {
            "direction": "vertical",
            "slidesPerView": 3,
            "spaceBetween": 22,
            "loop":false,
            "breakpoints": {
                "767": {
                    "direction": "horizontal",
                    "slidesPerView": "auto",
                    "loopedSlides":3,
                    "grabCursor": true,
                    "loop":false,
                    "pagination": {
                        "el": ".swiper-pagination",
                        "type": "fraction"
                    },
                    "navigation": {
                        "nextEl": ".swiper-button-next",
                        "prevEl": ".swiper-button-prev"
                    }
                }
            }
        }

Staff

VINCENZO DI MARCO

Insegnante

Marika D'Ambrosio

Insegnate

Giorgia Di Filippo

Insegnante
Vedi tutti

Staff

VINCENZO DI MARCO

Insegnante

Marika D'Ambrosio

Insegnate

Giorgia Di Filippo

Insegnante

Organizzato da

Studio Pilates Teramo

Via Gammarana 35/B, Teramo (TE)

4.9
Scarica la nostra App
Scopri come