Booty Barre

4.9
Perdere peso, modellare il corpo, migliorare il portamento. Questa disciplina mixa danza, yoga e pilates reinterpretando i movimenti del balletto in chiave fitness davanti ad uno specchio e alla sbarra. Rispetto alle altre attività, quelle che utilizzano la danza, permettono non solo di bruciare più grassi migliorando il metabolismo, ma anche di lavorare sulla postura e sul coordinamento. Ritmo e musica sprigionano un mix di endorfine, ottimo per l’umore.
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Staff

Elena Vanni umile

BASI CGP Teacher e Host

Chiara Ruella

BASI Teacher
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