Pilates

3.8
Movimenti dolci e tensioni muscolari controllate con atti respiratori coordinati. Tonifica e potenzia in modo armonico la muscolatura e migliora la postura. Si pratica a corpo libero oppure con la gymball, palla da pilates, bastone, roller, pesini...
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Staff

GABRIELLA VINNAI

Fondatrice Isola108

GALILEO STELLA

Personal trainer
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Centro Sportivo Ruffini

Via San Paolo 160, Torino (TO)

3.8
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