Cross training

Organizzato da Focus lab
5.0
È una modalità di allenamento che permette di praticare più discipline sportive, variando ogni giorno le catene muscolari utilizzate e allenando costantemente il sistema cardio-respiratorio. Lo scopo è quello di migliorare la performance fisica globale dell’atleta ma anche la prestazione dello sport target, allontanando peraltro la noia data dalla ripetitività dell’allenamento. 
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Staff

Francesco Mura

Chinesiologo
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Francesco Mura

Chinesiologo

Organizzato da

Focus lab

Corso Filippo Turati 26/28, Torino (TO)

5.0
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