Ashtanga yoga (avanzato)

Il nostro corso dedicato agli allievi che conoscono già la disciplina e hanno appreso le posizioni nelle varie sequenze, che sono fisse e si ripetono sempre. Nello Yoga avanzato ogni singolo allievo pratica seguendo il proprio personale ritmo e respiro, pur continuando a godere della presenza e dell’energia dei compagni. In questi corsi l’attenzione dell’insegnante è rivolta alla correzione di ogni singolo allievo intervenendo con indicazioni fisiche o verbali, allineandone o modificandone la postura, enfatizzandone il respiro, incoraggiando ed eventualmente aggiungendo nuove “asana” quando quella precedente è stabile e confortevole.
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Staff

Francesca Bacinotti

Insegnante

Daniela

Insegnante

Stefania

Insegnante
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Francesca Bacinotti

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Daniela

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Stefania

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Organized by

Studio Linee - Pilates & Olistic

Via Gropello 6/H, Torino (TO)

4.9
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