Crazy Tone

Organizzato da WorkMeOut

Crazy Tone by WorkMeOut La lezione del nostro Team Trainer Nicola Pasino è un allenamento mirato a migliorare il lavoro cardiovascolare e il tono muscolare. Comprende esercizi specifici per il miglioramento generale della condizione atletica e dello stato di salute. È un tipo di allenamento che combina esercizi di aerobica, potenza e forza esplosiva, finalizzati a migliorare il tono muscolare con l’obiettivo di modellare la massa muscolare bruciando i lipidi in eccesso.