Fit Boxe

Organizzato da WorkMeOut

Fit Boxe by WorkMeOut É una disciplina che unisce l'attività aerobica a (tecniche) di movimenti della boxe . È un perfetto connubio tra training e tecniche di difesa quali pugni e calci. Attività indirizata tonificare tutti i muscoli del corpo e contemporaneamente scaricare lo stress. La lezione della nostra Team Trainer Michael ha un alto impatto cardiovascolare, producendo un alto dispendio energetico calorico e favorendo l'attività di bruciagrassi nel corpo.