Questa attività permette di acquisire o mantenere mobilità articolare e muscolare, riallineare e controllare la postura, diminuire il senso di stanchezza e prevenire le contratture muscolari, mantenendo le articolazioni sane per una miglior qualità della vita. Gli esercizi si svolgono al suolo ed è consigliato tappetino personale per una miglior igiene. -OGNI MARTEDÌ ORE 13 presso il Centro Pilates Club, Piazza Duomo n. 30 Insegnante ed ideatrice del programma: Cristiana Bertelli
Organizzato da
FITTYSSIMA di Bertelli Cristiana
Piazza Duomo, 30, Trento
