Funzionale

Organizzato da WellGym
5.0
Con il funzionale sperimenterai il metodo di allenamento che funziona! Infatti non è un allenamento funzionale a qualcosa (ad esempio al tennis), ma un allenamento delle funzioni del corpo umano: camminare, correre, saltare, rotolare, tirare, spingere e così via. In pratica ti allena a funzionare meglio e senti gli effetti nella vita quotidiana, quando sollevi con facilità le buste della spesa, porti tuo figlio sulle spalle o sali le scale senza avere il fiatone. Inoltre, la notevole attivazione metabolica determinata da questo allenamento ti aiuta se devi perdere peso. 
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Staff

Mari

Personal Trainer

Chiara

Personal trainer

Sonia

Personal trainer
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Mari

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Chiara

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Sonia

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