Total Spinning

Pedalata di gruppo su base musicale con apposite bikes. Il ritmo della pedalata è guidato dal ritmo della musica. Ottimo lavoro aerobico e di tonificazione degli arti inferiori. Gli allenamenti di spinning sono finalizzati principalmente ad allenare la resistenza generale ma, basandosi sulle variazioni di ritmo e sulle ripetute, intervengono positivamente anche nell'ottimizzazione del metabolismo. Lo spinning è quindi una disciplina fitness ad alta intensità

Organizzato da

Centro Salute e Movimento

Via Enrico Fermi 31/a, Valdagno (VI)

4.0

Clicca qui per visualizzare la mappa

Scarica la nostra App

Scopri come