Mobility

Organizzato da Marco polo sports center
4.8
MOBILITY o come suggerisce il nome, esercizi di mobilità, è un allenamento completo per tutto corpo, vengono proposti una serie di esercizi a corpo libero per attivare i vari gruppi muscolari e un corretto grado di mobilità di tutte le articolazioni, adatto sia a diminuire le tensioni, sia all’atleta che vuole aumentare le proprie prestazioni. 
        {
            "direction": "vertical",
            "slidesPerView": 3,
            "spaceBetween": 22,
            "loop":false,
            "breakpoints": {
                "767": {
                    "direction": "horizontal",
                    "slidesPerView": "auto",
                    "loopedSlides":3,
                    "grabCursor": true,
                    "loop":false,
                    "pagination": {
                        "el": ".swiper-pagination",
                        "type": "fraction"
                    },
                    "navigation": {
                        "nextEl": ".swiper-button-next",
                        "prevEl": ".swiper-button-prev"
                    }
                }
            }
        }

Staff

Cinzia Bertuccelli

Istruttrice Fitness
Vedi tutti

Staff

Cinzia Bertuccelli

Istruttrice Fitness

Organizzato da

Marco polo sports center

Via Aurelia nord, 304, Viareggio (LU)

4.8
Scarica la nostra App
Scopri come