Lift Jump

Il Corso Lift Jump Masterclass è un nuovo tipo di allenamento nato per soddisfare le esigenze di tutte quelle persone che in palestra si annoiano o che non hanno avuto risultati tangibili nella partecipazione ad altri corsi. È un corso della durata di 1h strutturato rispettivamente in 4 fasi: Riscaldamento, Allenamento (ogni battito dei mani da parte del coach, si cambierà stazione in ognuno della quale si eseguirà un esercizio diverso); Circuito Addominali; Stretching.

Organizzato da

Golden Padel Center

Via Vecchia Ferriera 51, Vicenza (VI)

4.9

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