Camminate Protocollate

Si tratta di camminate intervallate a bassa/moderata intensità, precedute da una fase di riscaldamento e una di defaticamento. E’ un lavoro che favorisce la circolazione sanguigna, dando beneficio agli arti inferiori (riduce il gonfiore) e, inoltre, nel medio-lungo periodo favorisce il dimagrimento aumentando la spesa energetica totale giornaliera.

Organized by

GAME Associazione Sportiva Dilettantistica

Via Barboni 35, Vigarano Mainarda (FE)

4.9

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